2012-11-20 時差ボケ 時差ボケのせいで、4時に目が覚めました。というか、アメリカ滞在中はどこに行っても、朝の4時に目が覚めていた気がします。ずっと時差ボケだったというか。日が出ました、天気はよさそうです。ただ暖房がないので寒く、ベッドのなかにいます。