2010-10-24 ジョギング 朝起きて天気が良いので久々(半年ぶり、あるいは1年ぶり)にクレアとジョギングをしましたが、いやはや疲れました。家に帰ってシャワーを浴びて、ご昼飯を食べながらワインを飲みました。